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夜深人静的时候你是不是还在辗转反侧？白天睡不醒，晚上睡不着？不知道什么时候，失眠开始困扰着你？7月7日16时，赣州市中医院针灸科副主任、副主任医师张统海将做客演播室，为广大网友在线科普常见失眠的养生防治相关知识。届时，广大网友可通过客家新闻网首页，或在“赣州发布”“客家新闻网”“赣州市中医院”微信公众号对话框发送关键词“直播”，即可收看直播。

张统海为患者做艾灸。

张统海介绍，人的一生中约有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠是人的生理需求，都说睡眠与人的健康息息相关，睡眠质量的好坏，直接影响着我们的身体和精神状况。对一些人来说，睡个好觉已经变成了一件奢侈的事，目前我国睡眠障碍发生率日益升高且呈年轻化趋势。

张统海在为患者把脉。

那么，失眠到底是什么？它的病因是什么？危害有哪些？又该如何科学防治失眠呢？本期节目，张统海将带大家科学认识失眠的养生防治，让“睡个好觉”不再成为奢望。

张统海，擅长腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、膝关节炎、踝关节扭伤等痛症类疾病；面瘫、中风病后遗症、截瘫等神经系统类疾病及失眠、功能性消化不良等内科杂病类的针灸康复治疗，主攻失眠、膝关节炎的针药康复综合性治疗。参与完成热敏灸治未病的临床研究及腰椎间盘突出症、骨性膝关节炎的热敏灸灸位、灸量研究等多项国家973课题；发表省级以上论文4篇，主持和参与省市级课题10余项。

张统海为患者做穴位按摩。

《名医直播室》是赣州市首档健康科普网络直播互动类节目。节目邀请全市部分知名医院专家做客演播室，为网友科普健康知识、传授疾病防治等内容。该节目每期计划时长约45分钟，设置网络问诊环节，现场接通互动热线0797-8118100，为网友答疑解惑，真正实现让老百姓不出家门，线上就能享受优质的健康科普。（见习记者赵芳通讯员李元凤）